4 пъти Мистър Вселена Арнолд Шварценегер практикува същата техника, използвана от Бийтълс, за да станат по-добри: „Наистина ми помогна“
Арнолд Шварценегер, емблематична фигура в света на развлеченията, остави незаличима следа както в сферата на бодибилдинга, така и в Холивуд. Известен със своята невероятна личност, мускулеста физика и запомнящи се крилати фрази, Шварценегер завладява публиката с впечатляващите си изпълнения на екрана и харизматичното си присъствие.
Роден в Австрия, Терминатор звездата мечтаеше да дойде в Америка, където вярваше, че може да намери по-големи възможности и да изпълни своите стремежи. Въведението му в бодибилдинга му даде визия - път за постигане на крайната му цел. Но по време на пътуването си, Истински лъжи звездата сподели, че е разчитал на трансцеденталната медитация, за да напредне добре по пътя си.
Прочетете също: „Днес всички се страхуват от това“: Арнолд Шварценегер твърди, че Джеймс Камерън е предсказал бъдещето със своя франчайз за 2 милиарда долара
Мечтата на Арнолд Шварценегер да дойде в Америка
Арнолд Шварценегер призна, че Австрия е твърде малка за неговите амбиции и видя Америка като мястото, където наистина принадлежи. Той гледаше на бодибилдинга като на американски спорт, който може да послужи като средство за постигане на мечтата му.
„Австрия беше твърде малка за мен. Чувствах, че няма възможности и че съм на грешното място. Бяхме окупирани от съюзническите сили и имаше много престъпления. Всеки път, когато виждах снимки на Америка, си мислех, че там ми е мястото. Голямата ми мечта беше да дойда в Америка – въпросът беше просто „Как?“
На 21-годишна възраст визията на Шварценегер става реалност, тъй като той печели титлата Мистър Вселена за втори път. Това постижение привлича вниманието на Джо Уайдър, издател на списание Muscle, който отправя покана към Шварценегер да дойде в Америка. Тази възможност отвори безкрайни врати за суперзвездата.
„Когато се натъкнах на бодибилдинга, почувствах, че това е американски спорт и средство за постигане на целта. Моята визия беше, че ако спечеля Мистър Вселена и всички титли, Америка в крайна сметка ще ме покани. На 21 години визията ми стана реалност. Станах Мистър Вселена за втори път и получих тази телеграма от издателя на Muscle, Джо Уайдър. Той каза: „Арнолд, ти си новата сензация. Искам да дойдеш в Америка. Ще те настаня в Muscle Beach, ти ще тренираш с шампионите, можеш да пишеш за нашето списание и ние можем да те вкараме в киното.“
Прочетете също: „Нахални момчета с големи оръжия, които взривяват всичко“: Арнолд Шварценегер каза, че „Непобедимите“ никога не може да бъде като неговия филм за 48 милиона долара
Арнолд Шварценегер за трансценденталната медитация
Сред напрежението и изискванията на живота си, Шварценегер намери утеха и начин да успокои безпокойството си чрез трансцендентална медитация. Въпреки че не е експерт по медитация, той научи практиката в средата на 70-те години на миналия век, за да лекува ума си сред целия натиск около него, докато се опитваше да изгради кариерата си.
„Не съм експерт по медитация, но веднъж тренирах с някой в средата на 70-те години, който беше експерт по трансцендентална медитация. Той ме покани в центъра в Брентуд, където ме научиха да медитирам. По онова време животът ми имаше голям натиск. Занимавах се с бодибилдинг, тренирах, за да се състезавам отново за Мистър Олимпия, извършвах строителна работа за допълнителни пари, ходех на уроци по актьорско майсторство и посещавах колеж. Имаше много неща в чинията ми и трябваше да намеря начин да се успокоя от безпокойството си.
Тази техника му предостави ценни инструменти, за да подреди целите си спокойно и категорично. Чрез медитация, Бягащият човек звездата придоби яснота и различна гледна точка за живота си. Това му позволи да подхожда към предизвикателствата с чувство на спокойствие и му позволи да се докосне до вътрешната си сила.
„Трансценденталната медитация наистина ми помогна. Откакто започнах да виждам различни цели в живота си, които можех да сортирам спокойно и категорично. Хората винаги казват, че в мен има много източна философия - не знам за това, защото не съм експерт, но можете да научите много от всички различни подходи.
Прочетете също: „Той ще остане в историята като най-лошия президент някога“: Арнолд Шварценегер казва, че Тръмп ще стане „неуместен като стар туит“
Пътуването на Арнолд Шварценегер илюстрира силата на ясната визия и ползите от включването на практики за осъзнатост в живота. Неуморното му преследване на мечтите му и желанието му да изследва различни пътища го доведоха до невероятен успех.
източник: Заместник
