Кой е треньорът на Крис Хемсуърт и дългогодишен приятел Люк Зоки?
Тор от MCU определено има физиката, която да съответства на статута му на Асгардианец Бог на гръмотевиците и работи със способността му небрежно да владее Mjölnir и да се бие сам с Thanos. И това телосложение на Крис Хемсуърт е с любезното съдействие на Люк Зоки, известен австралийски личен треньор. Интересното е, че Люк Зоки също е най-добрият приятел на Хемсуърт.
С какво е най-известен Люк Зоки:
Люк, заедно с колегите си Дан и Крис, основаха Centr, приложение за тренировки, което позволява на тези, които се интересуват от здраве и бодибилдинг, да персонализират своите упражнения и диета. Той е сертифициран личен треньор, който е признат за използването на бързи и ефективни тренировъчни режими. Най-известните му тренировки включват тежести и телесно тегло, за да постигне максимална възвръщаемост за най-кратък период.
Когато Zocchi е на 17 години, той открива бокса и се увлича по него. В крайна сметка той става личен треньор и започва да обучава Хемсуърт как да влезе във форма за филмови роли. Той е рецензент на здравето и фитнеса в австралийската мейнстрийм телевизия, а неговата популярна онлайн програма е помогнала на милиони хора да отслабнат по целия свят. Той дори е работил с Кейт Бланшет, друга известна актриса в MCU.
Как Люк Зоки стана треньор на Тор:
Свързани: Първият трейлър на Thor: Love and Thunder пристига
Люк работеше в Австралия, докато Крис беше в Съединените щати. Въпреки това, тъй като бяха близки приятели, те се събираха всяка Коледа, за да поддържат контакт. Крис току-що беше снимал Тор 2 и се опитваше да отслабне в подготовка за следващата си част. Така, когато двамата приятели се срещнаха в Коста Рика, те започнаха да се събуждат рано и да ходят да тичат. Люк също работеше с Крис, тъй като имаше боксова история. Крис разбра идеята от това и помоли Люк да бъде негов треньор през следващите шест седмици. Люк се съгласи и пътува през следващите шест седмици. Но в крайна сметка той остана с него до края на филма. След това двамата станаха неразделни.
Свързани – Тайната зад огромните ръце на Тор
Свързани: Разбивка на трейлъра на Marvel Brilliantly Gorgeous Thor 4
Крис Хемсуърт отиде в Instagram, за да покаже продължително видео на стриктното обучение на ръцете, което той използва, за да създаде чудовищния арсенал от огнестрелни оръжия на Тор. Със сигурност за нас тази тренировка изглежда мъчителна като бавна смърт.
Свързани: Според Теса Томпсън, Тайка Уаитити иска да навлезе повече в сексуалността на Валкирия
Той написа „Обучение по оклузия. Чрез ограничаване на притока на кръв и кислород мускулите са принудени да работят по-усилено за по-кратък период от време и куп други „ спортна наука ” случват се неща. По принцип това е един от най-неудобните методи на обучение, който съм изпитвал, но част от пъзела в това да развием ръцете на Тор така, че да изглеждат като крака на състезателен кон.
Тор: Любов и гръм излиза на 8 юли 2022 г.
