„Става дума за нещо повече от нарцисизъм“: 76-годишният Силвестър Сталоун казва, че фитнесът не е разгъване на мускули във фитнеса
Както Силвестър Сталоун, така и неговата кариера са били в доста страхотна форма през вековете. Актьорската екшън звезда представи някои похвални изпълнения от Джон Рамбо до емблематичния Роки Балбоа в това, за което се смяташе, че е в разцвета на силите си. Актьорът очарова феновете както с физическото, така и с актьорското си майсторство.
Въпреки че вече е на 76 години, актьорът няма намерение да спира. Няколко години по-късно звездата продължава да работи. В публикация в Instagram актьорът сподели мнението си за това как упражненията са повлияли на психичното му здраве и са го насочили към по-голям и по-добър живот.
Прочетете също: Въздушни снимки разкриват дома-мечта на Силвестър Сталоун за 000 000, разрушен от Адел за ремонт
Силвестър Сталоун за ползите от упражненията върху психичното здраве
Като Силвестър Сталоун е остарял, той е коригирал методите си на обучение, за да отговарят на променящите се нужди. Той признава, че реакцията на тялото към упражненията и храненето се развива с течение на времето и приема нови стратегии, за да се справи с тези промени. В публикация в Instagram актьорът продължи с подробности, обяснявайки и мотивирайки своите последователи, като същевременно споделя своите съвети и трикове по пътя. Той заяви,
„Мислех все повече и повече за аспекта на тренировката – това е нещо повече от нарцисизъм или „вижте ме, искам да парадирам с това и това“. Няма съмнение в съзнанието ми, че ако не се чувстваш добре и силен, сякаш се състезаваш, или ако си напомняш какъв си бил преди, това се отразява на всичко.“
След това той възстанови важна линия, която много хора често забравят,
„Не става въпрос да живееш във фитнес зала, а просто да намериш нещо, което кара кръвта да тече през тялото.“
И след това продължи, като каза:
„Това ще се отрази на мозъка ви, ще се отрази на увереността ви, ще се отрази на оптимизма ви. Ето защо, когато хората се почувстват болни, те имат само една мечта – да се почувстват по-добре. И когато изобщо не се чувстваш болен, има 10 000 неща, които искат. Когато си толкова разсеян, искаш толкова много неща, че е трудно някое от тях да дойде при теб”.
Тъй като той е иконата, мнозина търсят съвети от него за поддържане на добра физика. Така споделянето на собствената му гледна точка, особено здравословна, ще вдъхнови много хора и ще ги предпази от грешни стъпки.
Прочетете също: Силвестър Сталоун казва, че е „благословен финансово“, но признава, че състоянието му от 400 милиона долара все още не го прави щастлив: „Не се интересувайте колко сте богати“
Силвестър Сталоун не се интересува от парите
Не много отдавна актьорът Силвестър Сталоун също изрази своята гледна точка относно връзката между богатство и задоволство в интервю. Въпреки че е натрупал забележителна колекция от 400 милиона долара през цялата си забележителна кариера, 76-годишният мъж честно призна, че парите не са непременно равни на истинска радост. Той разкри пред Newsweek, казвайки,
„Нашият начин на живот. Бяхме много благословени, разбирате ли, финансово, но все още имаме същите ситуации като хората, които нямат това, което ние имаме. Бях толкова благословен с това, но понякога има усложнения.“
И продължи с думите:
„Те получават живота си, имат ситуации, през които са преминали през живота си и някои от тях са били доста травматични. Това е най-важното. Не ме интересува колко си богат или каквото и да е, не бягаш от реалностите на живота. Месечен цикъл. Настига всички.“
Като цяло, след много изпитания и премеждия Силвестър Сталоун знае тази поговорка 'здравето е богатство' е наистина вярно и разбира, че важните аспекти на живота не винаги са материалистични и по този начин остава емблематичен в свят на алфа мъже и токсична мъжественост.
Прочетете също: Джим Кери заменен от Силвестър Сталоун в Ace Ventura 3 след обявяване на продължението на неговия филм за 255 милиона долара в трейлър на епична пародия
източник: Instagram
