„Това беше една от най-болезнените седмици в живота ми“: Лиъм Хемсуърт се отказа от веганската си диета незабавно, след като го отведе в болница

Актьорът Лиъм Хемсуърт наскоро влезе в заглавията, когато обсъди агонизиращото преживяване, което го накара да се откаже от веганската си диета и да се върне към яденето на месо. Хемсуърт, който беше веган за известно време, претърпя операция миналата година за отстраняване на камък в бъбрека, причинявайки нетърпима болка.

Внезапният страх за здравето го накара да постави под въпрос предишния си стремеж към диета без животински продукти. Хемсуърт разказа за възходите и паденията на веганството и за значението на настройването на собственото тяло, когато става дума за здраве, в проницателно интервю с Men’s Health.

Възхвалите на Лиам Хемсуърт за веганската диета

През последните четири години местният австралиец е открит защитник на веганството. Лиъм Хемсуърт напълно възприе ползите от своята растителна диета, като й приписа повишената енергия, по-добрия сън и по-голямата издръжливост във фитнеса.

Предложена статия: „Мразя себе си, току-що говорих за пикаене на червения килим!“: Дженифър Лорънс е отвратена от смущаващия франчайз от 2,9 милиарда долара, който я направи A-Lister

Актьорът също изрази морални резерви относно подкрепата на фирми, отговорни за жестокостта към животните и унищожаването на околната среда. Бившата му съпруга Майли Сайръс стана веган с него и те обявиха ангажимента си публично в различни сайтове за социални медии.

Внезапен здравословен проблем, свързан с растителната диета на Лиъм Хемсуърт, неочаквано промени пътуването му. Актьорът разкри, че е изпитвал умора преди миналогодишната диагноза камъни в бъбреците.

Актьорът в крайна сметка потърсил помощ за нетърпимите си болки и бил опериран. Неочаквано той проследи произхода на своя бъбречен камък обратно към високото съдържание на оксалат в диетата му, което се съдържа главно в зеленчуци като спанак, бадеми, цвекло и картофи.

Прочетете също: „Всички ме смятаха за ужасна актриса“: Актьорската кариера на Натали Портман почти приключи заради Междузвездни войни, въпреки историческия успех от 1 милиард долара

Лиъм Хемсуърт споделя как се е озовал в болницата

Актьорът разказва как от веган е разбрал, че „има камък в бъбрека“ и след това е бил приет в болница. На Лиам Хемсуърт болезненото преживяване с камъни в бъбреците го подтикна да преразгледа диетата си.

„Бях веган почти четири години, а след това през февруари миналата година се почувствах летаргичен. Тогава получих камък в бъбрека. Това беше една от най-болезнените седмици в живота ми. Работех в пресата за Isn’t It Romantic. Но трябваше да отида в болницата и да ме оперират.

Заради болезненото си преживяване, Последна песен актьорът съветва феновете си „за да разберете какво работи най-добре за вашето тяло.“

„Вижте, можете да четете каквото искате. Но трябва да го изпитате сами. Трябва да разберете какво работи най-добре за вашето тяло. И ако нещо работи добре за определен период, страхотно, продължавайте да го правите. Ако нещо се промени и не се чувствате добре, трябва да го преоцените и след това да го разберете.

Първите няколко години от веганското пътуване на Хемсуърт бяха плодотворни, но в крайна сметка той осъзна, че трябва да коригира диетата си, за да е сигурен, че получава всичко. Хемсуърт твърди, че хората трябва да вземат диетични решения с отворен ум и да наблягат на индивидуалния опит.

Въпреки че Хемсуърт не излезе веднага и каза, че вече не е веган, той призна, че трябва да преразгледа диетата си. Холивудската знаменитост може да е избрала по-добре закръглен подход, включващ широка гама от хранителни вещества или променила състава на някои растителни храни.

Прочетете още: „Тя ми даде бикините си“: Режисьорът на еротични трилъри на Шарън Стоун за 352 милиона долара разби актрисата, след като беше обвинена, че я е принудила да свали бельото си

източник: Мъжко здраве