„Този ​​вид на Baywatch….фалшив е“: Зак Ефрон разкрива, че Холивуд изисква също толкова много мъже-звезди, колкото и жени-актьори, за да останат във форма, твърди, че е изпаднал в депресия и „не се е чувствал жив“

Холивудските звезди също са хора и при силен стрес и натиск те също могат да се пречупят. Зак Ефрон не е от хората, които избягват емоциите си. В интервю, актьорът заяви огромния натиск, под който е трябвало да работи, за да постигне това безупречно тяло в комедийния екшън филм от 2017 г. Baywatch.

Прочетете също: „Комунизъм или не, имате Baywatch“: Себастиан Стан разказва за любим сериал от детството

Зак Ефрон беше в депресия по време на неговия Baywatch Фаза

В опит да постигне това перфектно тяло, американският актьор установи, че работи прекомерно до степен на изтощение. Актьорът говори с Мъжко здраве по време на който той разкри интензивната тренировка, която актьорът трябваше да прави, докато снимаше филма.

Зак Ефрон беше на диета с диуретици, 4 сутринта. тренировка във фитнеса, без значение колко късно приключиха снимките през нощта, и ядене на едни и същи 3 хранения всеки ден, за да постигнете това перфектно тяло.

Въз основа на вашите интереси: „Ще навреди на гледанията за финалния трейлър“: Феновете на DC поставят под въпрос решението на Дуейн Джонсън да пусне последния трейлър за Черния Адам в деня, в който кралица Елизабет умря

„Започнах да развивам безсъние и изпаднах в доста тежка депресия за дълго време. Нещо в това преживяване ме изгори. Наистина ми беше трудно да центрирам отново. В крайна сметка го приписаха на твърде много диуретици за твърде дълго време и това обърка нещо.

Актьорът продължи да твърди, че консумацията му на диуретици се е увеличила драстично, докато не достигне физиката си. Актьорът продължи,

„Този ​​вид „Спасители на плажа“, не знам дали наистина е постижим. Просто има твърде малко вода в кожата. Например, това е фалшиво; изглежда като CGI. И това изисква Lasix, мощни диуретици, за да се постигне. Така че не е нужно да го правя. Предпочитам да имам допълнително, знаете, два до три процента телесни мазнини.

Актьорът даде всичко от себе си за филма. След като филмът беше пуснат, Зак Ефрон се опита да се върне към нормалната си рутина и да остави всичко на свобода, което обаче се оказа по-лошо.

Zac Efron Let It All Loose After Baywatch

Може също да искате да прочетете: „Тя е почти като индианците, Джоунс среща Лана Крофт“: Звездата на Черния Адам Сара Шахи говори за своя герой Изис/Адриана във филма

След период от 6 месеца на Baywatch, Зак Ефрон отново започна своя лежерен живот. Отново се почувства спокоен и прав. В опит да се отпусне, доколкото му се иска, 34-годишният актьор остави всичко на свобода, за което бързо съжали.

„В един момент това беше моя мечта – какво би било да не трябва да съм във форма през цялото време. Ами ако просто кажа „Майната му“ и се оставя? Така че го опитах и ​​успях. И поради всички причини, поради които мислех, че ще е невероятно, бях просто нещастен. Тялото ми нямаше да се чувства здраво; Просто не се чувствах жив. Чувствах се затънал и бавен.“

На актьора му беше трудно да бъде продуктивен и осъзна важността на начина му на живот във фитнес залата за живота му. По-късно се връща във фитнеса и наред с интензивните тренировки следва ледени бани и самомасаж.

„Преди това е моментът, в който е най-нещастно и когато най-накрая просто се обвържеш и скочиш там. От този момент нататък вие сте завладели нещо дълбоко в себе си; не искате да ви е студено. Това е най-простата философия: всичко, което не искате да правите, превърнете го в навик.

Зак Ефрон ще участва в предстоящия биографичен екшън комедиен военен филм, озаглавен Най-страхотната бира на всички времена и ще участва заедно с актьори като Ръсел Кроу и Бил Мъри. Филмът ще бъде пуснат в избрани кина и на Apple TV+ на 30 септември 2022 г. Baywatch е достъпен за поточно предаване в Netflix.

източник: Разнообразие