Рейки обяснено

Рейки е японска дисциплина, която има за цел да балансира или възстанови баланса на универсалната енергия, която съществува във всички нас . Тази вътрешна хармонизация позволява по-динамично състояние на ума, по-добро физическо състояние и дълъг и здравословен живот .

Това прави Рейки прекрасен метод за духовно изцеление!

Какво е Рейки?

Философията Рейки се отнася до китайската традиция на Ци. Това е японската версия. На тази страница ще намерите много прости съвети за синхронизиране или възстановяване на жизнената ви енергия.

Предимството на този терапевтичен и духовен метод е, че можете да го научите и да го практикувате върху себе си или върху други хора.

Рейки може да се сравни с техниката на полагане на ръце, защото, за да възстановите баланса на жизнената си енергия, да предотвратите или помогнете за лечение на болести, трябва да поставите или наложите ръцете си върху тялото (или върху определена част от тялото), независимо дали е ваша или на някой друг.

Като такава, Рейки не е странна техника, тъй като практиката на полагане на ръце се практикува във всички основни духовни пътища и много терапевтични дисциплини и традиции.

В християнството най-известният пример е този на Исус Христос, който изцелява чрез полагане на ръце. Този духовен и терапевтичен начин на полагане на ръце може да се намери в много култури от зората на времето. Ето как лечители, практикуващи и други екстрасенси все още работят в европейската провинция, наред с други, но и на всеки континент.

Произходът на Рейки

Рейки произлиза от японски будистки монах, наречен Микао Усуи (1865-1926), който се предполага, че е приел християнството, въпреки че това не е сигурно.

Той разработи цялостна практика, духовна и медицинска, предназначена да хармонизира жизнената ви енергия с енергията на Вселената, която японците наричат ​​Ки (Чи или Ци на китайски).

В Рейки Рей означава универсален, така че Рейки може да се преведе като универсална енергия или поток от универсална енергия.

За други традиции, които твърдят, че произлизат от Рейки, тази дума предполагаемо означава сила на волята или енергия на ума.

Казват, че Рейки е съвременната форма на духовно лечебно изкуство, чийто произход се губи в зората на времето. Можете да го намерите, споменат в индуистки ръкописи в Индия, датиращи повече от 3000 години.

Твърди се, че Микао Усуи е намерил просветление с откровението на Рейки в японски будистки манастир. Предполага се, че там той е имал интензивна визия, в която са му разкрити принципите, техниките и тайните на духовното лечебно изкуство, което той нарича Рейки.

Първоначално Рейки има своите корени в будизма, който, подобно на много духовни пътища, твърди, че има върховна енергия, минаваща през вселената.

Това понятие може да се намери в индуизма с прана, в християнството като божествена светлина или като пневма на Древна Гърция.

Това, което отличава Рейки, е, че това е не само духовна практика, която ви позволява да се свържете с енергията на Вселената, но и терапевтична дисциплина.

Може да помогне за предотвратяване и допринесе за изцелението на физически и психологически заболявания и неразположения. От друга страна, е възможно да използвате Рейки върху себе си доста лесно.

Чакрите и философията на Рейки

Рейки е дълбоко вкоренено в будизма, но също и в източната духовност, която се основава на балансиране или ребалансиране на вътрешната ви енергия чрез връзка и хармонизация с околната енергия на Вселената.

Основните Рейки техники се фокусират върху седемте чакри, които са признати както в индуистките, така и в будистките терапевтични практики.

В седем чакри са седем енергийни центъра, наричани още вихри. Те са разположени по протежение на гръбначния стълб от областта на гениталиите до челото, където може да се намери най-важната чакра, известна като третото око или око на знанието.

Чакрите традиционно се считат за входни точки на универсалната енергия в човешкото тяло. Те са като зарядни станции за енергия. Ето защо те трябва да бъдат балансирани.

Когато чакрите са небалансирани, тялото и умът влизат в състояние на дисхармония с върховната енергия, която тече през вселената. Тогава чакрите стават отворени врати, където могат да нахлуят както физически, така и психологически проблеми.

Това се изразява в болести, злополуки, отрицателни емоции, раздразнителност, нервност, гняв, страхове, безпокойства, спад в жизнеността и толкова много други заболявания, които биха отнели твърде много време да се изброяват точно сега!

Как можете да използвате Рейки за лечение?

Преди да се заемете с Рейки кариера и практика, би било добре да опитате Рейки сесия със специалист, независимо дали страдате от конкретно заболяване или не.

Наистина, Рейки може да е енергийно базирана практика, която помага за лечение на болести, но също така може да предотврати болести и да възстанови баланса на енергиите.

По време на сесия, практикуващият очевидно използва специфични за Рейки техники за полагане на ръце, но също така и мощни духовни символи, които могат да помогнат при медитация и терапевтични звуци .

Те използват този терапевтичен арсенал (символи, терапевтични звуци и полагане на ръце), за да върнат тялото ни в хармония с енергията, минаваща през вселената.

Всичко се случва предимно чрез енергийно канализиране, но това не изисква непременно действителен контакт. Ръцете обикновено остават над болезнената област или преминават през по-широка зона около тази област.

Преди да се упражнявате в действителност, ще трябва да се обучите в Рейки техники, но това отнема само няколко седмици.

Всеки мотивиран човек може да научи Рейки, стига да е отворен към алтернативната медицина и духовността.

Как да отключите чакрите си с Рейки

Може да не го осъзнавате, но всеки ден много вътрешни и външни причини излагат на риск вашите чакри и са потенциални причини за дисбаланс и блокажи за тях.

Опасностите са както психологически, така и физически. Това означава, че вашите чакри непрекъснато се опитват да поддържат баланса си, за да защитят нашето тяло и ум. И така, вашите чакри са в състояние на нестабилен баланс!

Въпреки това, дори ако тази роля на пазител на нашето тяло и ум е тяхна отговорност, вие също можете да повлияете на тяхното функциониране.

В зависимост от вашите условия на живот, състояние на ума, хигиена, физическа активност и естеството на вашите мисли... вие наистина можете да допринесете за хармонизирането на вашите чакри и по този начин да вземете активно участие в цялостната си еволюция.

Всъщност, дори и да мислите, че ще се обадите на практикуващ Рейки или ще се инициирате, или дори да не практикувате Рейки засега, вече можете да помогнете да възстановите хармонията на вашите чакри, като следвате следващите инструкции. Това ще бъде най-добрият начин да се подготвите за следващата си Рейки сесия и да улесните ребалансирането на вашите чакри по време на тази сесия.

Независимо дали става дума за естеството на вашите мисли, храната, която ядете, хората, които срещате, или емоциите, които изразявате: всички тези фактори и много други могат да нарушат вашите чакри.

Всъщност чакрите реагират на вашите негативни емоции и на всички външни стимули много бързо, тъй като са изключително чувствителни към най-малките промени в състоянието на ума или функциите на тялото ви.

По този начин, само култивирането на положителни мисли и емоции може да измине дълъг път към хармонизирането на вашите чакри, докато отрицателните емоции са големи разрушители на правилното им поведение.

Как да развиете и използвате интуицията си според Рейки

Използването на вашата интуиция ще ви позволи повече да не зависите от вашите условия и да вземате бързи, справедливи и ефективни решения. Освен това решенията, които вашата интуиция ще диктува, често ще изглеждат изненадващи или дори противоречиви на тези, които бихте взели въз основа на обичайните си логични и студени разсъждения.

Не се учудвайте и се осмелявайте да приложите идеите, които ще ви хрумнат, защото те ще дойдат от подсъзнателния ви ум, където може да бъде открита истинската ви същност, тази, която най-вероятно ще ви вдъхнови да вземете най-подходящите решения за решаване на вашите проблеми и изпълнение най-скъпите си желания.

Всъщност предимството на интуицията е, че когато тя е активна, веднага щом започнете да търсите изход от една от притесненията си, веднага ще получите ясен и точен отговор, който ви казва какво трябва да направите, за да го разрешите.

По същия начин веднага ще знаете как да излезете от трудна ситуация или какво да направите, за да постигнете цел или да изпълните някое от вашите желания.

Най-важният ефект от развитието на вашата интуиция ще бъде да възстановите вашите чакри до хармонично функциониране според Рейки и да ви подготви по най-добрия възможен начин за вашите бъдещи сесии на Рейки, независимо дали разчитате на практикуващ Рейки или тези, които ще направите сами, ако решавате да тренирате в използването на Рейки.

Тройната Рейки техника: Тайната зад нейната ефективност

Рейки обикновено се описва като техника за полагане на ръце, използвана за активиране, отключване или повторно активиране на вашата вътрешна енергийна нотка или Ки чрез Рейки.

Тази специална техника, наречена медитативно докосване, се състои в преминаване на ръцете си над – или осъществяване на лек контакт – болезнената област или част от тялото, където е открита липса на циркулация на Ки, или близо до чакрата, която не работи правилно.

Името, което обикновено се дава на това наистина специално Рейки полагане на ръце, е медитативно докосване, защото всъщност съчетава три техники за личностно развитие: полагане на ръце, релаксация и медитация.

Като цяло практиката на медитативно докосване включва фаза на релаксация, последвана от медитация и полагане на ръце!

През повечето време практикуващият Рейки е отговорен за задействането на това явление. Те първо предизвикват тези състояния на релаксация и медитация в себе си.

След това това психическо състояние се споделя спонтанно или се индуцира от практикуващия Рейки в техния консултант. Освен това имате възможност да задействате тези три състояния у дома, ако се тренирате в Рейки.

Не забравяйте, че простото самообучение в Рейки не ви позволява и не ви дава способността да облекчавате неразположенията на други хора, само вашите собствени.

Винаги е препоръчително, ако искате да помогнете на другите чрез използването на Рейки като техника за духовно изцеление, първо да следвате обучението в тази връзка с официален Рейки институт, който има право да го направи.

Сега ще опишем какво се случва по време на Рейки сесия, поне на теория.

По същия начин, ако никога не сте яли сладолед от шам фъстък, без значение колко точно описвам впечатленията, които можете да почувствате, когато ядете този вкус (можете да вземете друг вкус, ако не харесвате шам фъстък), докато не го опитате сами, вие няма да мога да си представя правилно какъв е вкусът!

По същия начин, ако искате да знаете какво точно се случва по време на сесия на Рейки, очевидно е по-добре да изживеете такава на живо.

Какво се случва по време на Рейки сесия?

Всъщност, по време на Рейки сесия , човекът, който го получава, не прави нищо. Практикуващият първо влиза в медитативно състояние. Това също предизвиква състояние на медитация и релаксация в пациента.

В традиционното Рейки се казва, че лицето, подложено на сесията, влиза в състояние на медитативна релаксация чрез резонанс.

Веднъж в това състояние на медитативна релаксация, човекът често забелязва, че умът му се успокоява и вече не е въвлечен в потока на мислите си като клонка над вода.

Хората също така забелязват, че физическата им болка изчезва или поне се облекчава и усещат, че се настанява състояние на вътрешен мир и благополучие!

Следвайте ръководството!

Медитативното докосване е тройна техника, която включва медитация, релаксация и полагане на ръце. Ето защо е ефективен.

Накратко, по време на сесия първо ще преминете през фаза на релаксация, след това през фаза на медитация. И накрая, практикуващият или вие ще преминете към третата фаза, наречена медитативно докосване.

За да разберете важността на всички тези фази, следвайте ръководството!

В зависимост от това кое училище Рейки слушате, със сигурност ще откриете някои разлики в процедурата и започването на различните фази, но като цяло сесиите включват следните три последователни фази:

• Фазата на релаксация
• Фаза на медитация
• Фаза на полагане на ръце

В някои практики фазите на релаксация и медитация може да са едновременни, но това не променя следващите подробни обяснения. Всъщност релаксацията се фокусира предимно върху тялото, докато медитацията се фокусира върху ума, но и двете имат за цел да отпуснат двата основни елемента на вашето същество: тялото и ума.

Трябва да се отбележи, че ползите от медитацията и релаксацията върху тялото и ума са доказани от много научни изследвания, които лесно ще откриете, ако ги потърсите в интернет.

Защо някой може да използва полагането на ръце

Принципът на изцеление чрез полагане на ръце всъщност е много прост. Всички ние притежаваме мощна вътрешна жизнена енергия, която не само ни позволява да поддържаме метаболизма си в добро работно състояние, но има и лечебна сила за тялото и ума.

Това схващане почти не се приема или дори масово отхвърля на Запад, докато се смята за очевидно в много философии, лекарства и духовни практики в Азия.

Това състояние на ума е толкова естествено за азиатските хора, че стои в основата на много от техните духовни и терапевтични практики.

Тази философия обяснява възхода на китайската медицина и житейските дисциплини с духовно, но и терапевтично измерение като Тай Чи, йога, шиацу... и Рейки!

По този начин опитен практикуващ Рейки е в състояние да активира вътрешната си енергия и да я насочи в ръцете си, за да използва тази енергия за лечение на тялото и ума.

Какво отличава Рейки?

Това, което отличава Рейки и го прави много ефективен в много случаи, е комбинираното (едновременно или последователно в зависимост от школите на Рейки) използване на релаксация, медитация и докосване.

Практикуващият поставя своя пациент, който може да бъде себе си, в състояние на релаксация, което те предизвикват с помощта на специални техники.

Те не изискват изключителна дарба или екстрасензорни способности, но могат да бъдат научени с обучение на много места по света, дори в западните страни.

Рейки ви позволява да задействате и комбинирате използването на релаксация и медитация чрез докосване

Това специално докосване чрез полагане на ръце около или върху болната част на тялото предизвиква идентично състояние на релаксация и медитация в пациента, благоприятно за излекуване на психологически и физически проблеми. Това е практика, която е ефективна с дълготраен ефект.

Доверете се на тялото си

Все още ни предстои дълъг път, преди да разберем всички прекрасни свойства на тялото и че тялото ни не е просто купчина плът, кости, мускули и течности.

Нашето тяло има своя собствена интелигентност, различна от вашия ум, обикновено единственото нещо, което се признава като седалище на мисли и интелигентност.

Благодарение на тази интелигентност нашето тяло регулира функциите си по свой собствен начин и организира взаимоотношенията между различните тъкани, органи, клетки и сърдечно-съдовата, храносмилателната, дихателната и нервната система...

Нашето тяло осигурява правилното функциониране на автоматичните функции като различните системи по-горе, но също така има способността да се лекува и да се предпазва от всякакъв вид стрес.

Рейки медитативното докосване се основава на този принцип и следователно е един от най-добрите психотерапевтични начини да му помогнем да изпълни мисията си правилно за по-голямото благо на нашето тяло и ум!

По този начин Рейки допринася за инстинктивната нужда от разчитане между тялото и ума, което може да гарантира вашето здраве и жизненост, като същевременно позволява на всеки да търси вътрешните ресурси, които могат да му помогнат да расте и да живее живота, който наистина иска да живее.