Въпреки странната диета с черупки от яйца, фъстъчено брашно и шоколадов сладолед, 141 lbs Брус Лий никога не е бил затлъстял
Легендарният майстор на бойни изкуства Брус Лий трябваше буквално да даде всичко от себе си, за да овладее изкуството на кунг-фу по време на разцвета на силите си. Със странна диета, която караше хората да се чувстват гадни и някои тежки упражнения по пътя, Лий трябваше да следва стриктния му режим и рутина за своята физическа форма.
Въпреки обилните количества протеини и храна, които е приемал, Брус Лий никога не е затлъстял през живота си. В скорошно видео в Instagram Лий беше видян да прави 5 упражнения, различни от бойни изкуства, които бяха част от обучението му, което му помогна да поддържа физиката си.
Защо Брус Лий никога не наддава на тегло въпреки масивната диета
От това, което ни казва биографията му, Брус Лий си е направил странно ястие, което съдържа доста неприятни вкусове. Тъй като уникалното ястие е ежедневна необходимост, неговият приятел и автор Джеймс Кобърн разкри рецептата, която може да накара някои хора да се гадят заради безумното количество протеини.
Прочетете също: Дори 260 lbs Арнолд Шварценегер признава, че прави 1 нещо всеки ден като „задължително“, за да победи телесните мазнини, както направи Брус Лий
Според книгата Лий щеше да пие протеинов шейк, който се състоеше от Rheo Blair Protein Powder, ледена вода, мляко на прах, яйца, черупки от яйца, банани, растително масло, фъстъчено брашно и шоколадов сладолед. Актьорът пиеше и телешка кръв, тъй като тя е чудесен източник на протеини и вода. Въпреки такава тежка протеинова диета, Лий никога не е затлъстял.
Във видео в Instagram, споделено в акаунта на Лий, звездата показа на феновете си как прави различни упражнения. Упражненията не бяха никак трудни за изпълнение и бяха доста прости, които всеки може да направи. Видеото демонстрира Брус Лий бягане, стационарен велосипед, скачане на въже, бокс със сенки и спаринг. Тези прости упражнения бяха достатъчни за Брус Лий, за да поддържа физиката си, тъй като актьорът и майсторът на бойните изкуства винаги поддържаше форма.
Когато Куентин Тарантино разгневи феновете на Брус Лий с филма си
Въпреки че майсторът на бойните изкуства е легенда, режисьорът-визионер Куентин Тарантино твърди, че е представил Лий в лоша светлина. Дъщерята на Лий Шанън Лий заяви, че режисьорът е бил „безотговорно“ за лошото представяне.
Във филма от 2019 г., озаглавен Имало едно време...в Холивуд, актьорът Майк Мох изигра ролята на Брус Лий. Бойният майстор беше показан в лоша светлина, заради което Китай отказа да пусне филма по кината. Куентин Тарантино защити портрета си, като заяви, че това е действително „арогантен човек“ в живота. В интервю с Джо Роугън на Преживяването на Джо Роган, Куентин Тарантино разказа как разбира чувствата на Шанън Лий.
„Откъде идвам, разбирам, че дъщеря му има проблем с това. Това е шибаният й баща. разбирам това Но някой друг, о, смучете го*а!“
С няколко филма на негово име и придобит легендарен статут, Брус Лий умира на 20 юли 1973 г. Бойният артист е оцелял от дъщеря си Шанън Лий.
източник: Instagram
