Звездата на Creed 3, Джонатан Мейджърс в спаринг с професионални боксьори, разкрива тренировъчна рутина на Battle-Beast, за да бъде по-изпитан от Майкъл Б. Джордан
Джонатан Мейджърс превзе света като буря, особено когато започна мандата си с Marvel Cinematic Universe и последвалите Крийд продължение. И двамата, случайно, възложиха на Мейджърс ролята на антагонист – при това симпатичен, и достатъчно е да се каже, че той е направил всичко възможно, за да изпълни ролята перфектно до йота.
Неговото изображение на Дамян в Крийд 3 – наслада за свидетелство, е не само примерно изображение на физическата форма и интензивния режим, който актьорът се е принудил да следва, но също така е, най-малкото, показателно за изпълнението, което беше обещано от Мейджърс в Майкъл Б Джордан филм.
Джонатан Мейджърс се раздробява Крийд 3 Роля
Много добре е известно интензитета на смелост и смелост, вложени в тренировката, за да получите перфектната форма на Джонатан Мейджърс Крийд 3 част вече беше яростно плашеща. С любезното съдействие на Мъжко здраве списание, вече имаме поглед върху това, което включва това. Въпреки че пълната рутинна тренировка все още не е разкрита, актьорът работи с треньора Марк Смит в продължение на 6 месеца, като се започне от момента, в който той вече беше в разгара на снимките Квантов към производството на Крийд 3 който започна през януари 2022 г. и продължи три месеца.
С две думи, рутината, която следваше Джонатан Мейджърс, включваше и спаринги с професионални боксьори. Освен това той разкри, че е имал две последователни тренировъчни сесии сутрин всеки ден в продължение на 6 месеца, които са продължили приблизително от 4 сутринта до 10 сутринта. Вариращи от издърпвания надолу с права ръка до набирания с близък хват до наклонени повдигания на колене, почти нямаше ограничения, когато става дума за засилване на неговия режим [пълната рутинна тренировка за гръб на Майорс може да бъде прочетете тук ].
Ястията му бяха еднакво богати на въглехидрати и протеини, вариращи от всеки вид месо, съчетано с ориз във всяко основно хранене. Според Мейджърс, приемът на въглехидрати е бил съществен компонент, за да го поддържа по време на интензивните графици за снимки на Квантов и Крийд 3 . До октомври 2022 г. процентът на телесните му мазнини спадна до 5, твърди по-късно Мейджърс, тъй като от него се изискваше да качи малко мускулна маса за ролята си на Канг във филма на MCU Phase Five.
Джонатан Мейджърс се противопоставя на очакванията по отношение на мъжката физика
Въпреки че е силно спорна тема в съвременната ера на позитивизъм и приемане на тялото, културата на бодибилдинга и поддържането на собствената физика не е изцяло табу. Като такава, мъжката физика, която Джонатан Мейджърс култивира през последните няколко години, в крайна сметка достигна своя връх точно както Крийд 3 опаковано производство. Ако е възможно, актьорът е успял да бъде още по-настърган за предстоящата си роля на Килиан Мадокс в дългоочаквания филм, Списание Dreams .
Прочетете също: „Той е куче за това“: твърди Джонатан Мейджърс Крийд 3 Съ-звездата Майкъл Б. Джордан е неговият съперник във фитнеса извън ринга
През последните няколко години актьорът си спечели репутация на инди филми, които изискват от него да влиза в по-добра форма с всеки следващ проект. Не е изненадващо, че едно от по-малко известните му предавания, Страната на Лъвкрафт , е култов фаворит сред ентусиастите на ужасите – шоу, което за много зрители се превърна в едно от първите, които привличат вниманието, когато става въпрос за забелязване на тогавашните бъдещи майори и колегата им Джърни Смолет.
Крийд 3 сега се играе в кината по целия свят.
източник: Мъжко здраве
